manfaat klorofil k link
Manfaat Klorofil K Link Untuk Mengatasi Berbagai Macam Penyakit
January 12, 2019
khasiat brotowali
Ingin Tahu Manfaat dan Khasiat Brotowali? Simak Ini
January 14, 2019

40 Manfaat Infused Water Lemon untuk Tubuh

manfaat infused water lemon

Manfaat Infused Water Lemon– Infused water sudah happening mulai beberapa tahun lalu. Karena cara membuat infused water yang sangat mudah, infused water juga memiliki banyak manfaat untuk loh!

Infused water adalah minuman atau air yang di dalamnya diisikan potongan buah maupun sayur hijau

Banyak bahan yang bisa digunakan untuk membuat infused water,tergantung dari selera dan kebutuhan tiap individu. Salah satu bahan favorit yang digunakan untuk membuat infused water adalah lemon.

manfaat infused water lemon

Karena ternyata infused water lemon memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh loh!cApa saja manfaat infused water lemon untuk tubuh kita?cBerikut daftarnya!

MANFAAT INFUSED WATER LEMON

1. Menu diet paling alami!

Karena infused water lemon bekerja untuk melepaskan lemak dari dalam tubuh loh

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Karena lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi sehingga dapat meningkatkan imunitas tubuh

3. Menambah stamina

Fungsi lain dari vitamin C yang terkandung dalam lemon, dapat menambah stamina tubuh

4. Detoksifikasi racun dalam tubuh

Lemon mengandung asam sitrat yang bertugas untuk membantu kerja organ hati dalam menetralkan racun dalam tubuh

5. Menghaluskan kulit

6. Mengencangkan kulit

7. Menambah elastisitas kulit

8. Melembabkan kulit

9. Membuat kulit menjadi lebih segar

10. Mencegah dan mengobati jerawat

Baca Juga  Cara Membuat Infused Water Lemon Beserta Kombinasinya

11. Mengurangi kadar minyak di permukaan wajah

12. Menyamarkan garis halus di wajah

13. Menghambat proses penuaan dalam dan luar tubuh

14. Membuat bibir lebih merona

15. Menghilangkan bau mulut

16. Menghilangkan bau badan yang tidak sedap

17. Membuat gigi lebih putih

18. Menurunkan resiko tumbuhnya uban

19. Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh

20. Melancarkan kerja paru-paru

21. Mencegah infeksi

manfaat infused water lemon

Lemon dapat melunturkan lemak yang ada dalam tubuh, yang mana lemak tersebut adalah tempat Kolesterol bersarang

22. Menurunkan tekanan darah tinggi

23. Mengobati masuk angin

24. Mengatasi maag

25. Menaikkan tekanan darah

26. Menjaga keseimbangan pH dalam tubuh

27. Penjaga kestabilan emosi

28. Meringankan rasa nyeri

29. Menurunkan kadar gula darah dalam tubuh

30. Menurunkan suhu tubuh (ketika sakit demam)

31. Mengatasi gejala asma

32. Membersihkan sel darah

33. Memberi nutrisi pada organ jantung

34. Menjaga organ ginjal

35. Memerangi kanker

36. Menghilangkan rasa mual (termasuk morning sickness)

37. Melancarkan organ dan proses pencernaan

38. Melancarkan proses eksresi

39. Menggantikan ion tubuh

40. Mengurangi migrain

41. Melancarkan metabolisme tubuh

42. Menangkal radikal bebas

43. Menurunkan nafsu makan

Wah, banyak sekali ya manfaat infused water lemon untuk tubuh kita!

Untuk mendapat hasil dari mengkonsumsi infused water lemon secara maksimal dan efektif, Konsumsi infused water lemon 2 gelas per hari ya!

Setelah membaca manfaat infused water lemon untuk tubuh seperti yang telah dijelaskan di atas,Pasti tidak sabar untuk mencoba ya!

Monggo dibaca langkah-langkah membuat infused water lemon yang sangat mudah di bawah ini!

CARA MEMBUAT INFUSED WATER LEMON

Pada intinya infused water lemon adalah potongan lemon yang dimasukkan ke dalam air murni. Namun beberapa orang memodifikasi sesuai selera dan kebutuhan

– Membuat Infused Water Lemon

1. Iris tipis buah buah lemon yang sudah dicuci secukupnya
2. Masukkan irisan lemon ke dalam botol berisi air matang (bisa dingin atau hangat)
3. Diamkan selama kurang lebih satu jam

Perendaman dimaksudkan agar senyawa asam buah lemon terdifusi ke air

Infused water lemon siap dikonsumsi

– Membuat Infused Water Lemon Dicampur dengan Bunga Lavender

1. Iris tipis buah lemon yang sudah dicuci secukupnya
2. Masukkan irisan lemon ke dalam botol berisi air matang (bisa dingin atau hangat)
3. Masukkan bunga lavender secukupnya

Infused water lemon plus lavender siap dikonsumsi

– Membuat Infused Water Lemon Dicampur dengan Air Jahe
1. Iris tipis buah lemon yang sudah dicuci secukupnya
2. Rebus jahe, ambil air rebusannya, pindahkan ke dalam wadah botol atau teko
3. Masukkan irisan lemon ke dalam botol berisi air jahe (bisa dingin atau hangat)

Infused water lemon plus air jahe siap dikonsumsi

Infused water lemon plus lavender siap dikonsumsi

– Membuat Infused Water Lemon Dicampur dengan Daun Mint

4. Iris tipis buah lemon yang sudah dicuci secukupnya
5. Masukkan irisan lemon ke dalam botol berisi air matang (bisa dingin atau hangat)
6. Masukkan daun mint secukupnya

Infused water lemon plus daun mint siap dikonsumsi

– Membuat Infused Water Lemon Dicampur dengan Jeruk Nipis

1. Iris tipis buah lemon yang sudah dicuci secukupnya
2. Iris tipis jeruk nipis yang sudah dicuci secukupnya
3. Masukkan irisan lemon dan irisan jeruk nipis ke dalam botol berisi air matang (bisa dingin atau hangat)

Infused water lemon plus jeruk nipis siap dikonsumsi

Baca Juga  Manfaat Buah Pir Untuk Ibu Hamil Yang Jarang Diketahui

– Membuat Infused Water Lemon Dicampur dengan Mentimun

4. Iris tipis buah lemon yang sudah dicuci secukupnya
5. Iris tipis mentimun yang sudah dicuci secukupnya
6. Masukkan irisan lemon dan irisan mentmun ke dalam botol berisi air matang (bisa dingin atau hangat)

Infused water lemon plus mentimun siap dikonsumsi

Selamat mencoba,

Namun tetap diingat, walaupun infused water lemon sangat banyak manfaatnya untuk tubuh,tetap janganlah berlebihan dalam mengkonsumsi infused water lemon. Karena sebaik apapun suatu hal, Jika dilakukan secara berlebihan akan tetap menjadi buruk juga.

Baca Juga  Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan Paling Lengkap

 

 

Artikel Terkait

Zahwa Arsyazzahra

Hai perkenalkan namaku Za. Kenapa singkat sekali ya? Karen nama panjangku Zahwa Arsy Azzahra, dan teman-temanku merasa namaku suzah banget jadinya disingkat seperti itu :D. Gadis beruntung kelahiran 20 Desember ini hobi sekali travelling dan menulis, nulis apapun!

Meskipun menempuh pendidikan teknik, tak menghalangi aku buat terus menulis. Bahkan menjadikan semangat buat aku, bagaimana nantinya seorang lulusan teknik bisa menjadi penulis yang karyanya banyak disukai orang 🙂

Yuk, saling menyambung silaturahmi! Reach me on zahwaarsyazzahra@gmail.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *